Je leert:
- Waarom de oermens gezonder leefde dan jij,
ondanksdankzij voortdurende tegenslagen en uitdagingen - Waarom je een haat-liefdeverhouding moet aangaan met stress
- Wat er precies misgaat als je te veel zit, te weinig slaapt, te vaak eet en te weinig ontspant
- Welke 3 voedingsprincipes jou versterken (de rest kan overboord)
- Wat je lichaam iedere dag nodig heeft – en waarom je dat op de basisschool al had willen leren
- Waarom bewegen nóg belangrijker is dan je nu denkt
- Hoe je kunt bereiken wat je wilt, dankzij het scheppende vermogen van je brein
- Waarom je moet afwijken van de norm om succesvol jezelf te zijn
In de training ontdek je je zelfgenezend vermogen. Je wordt en blijft beter, zonder kunstmatige poeders of pillen.
