De integrale opname van het Nationale Leefstijl Event in de vorm van een online training.
Modules:
Module #1: Van OERzwak naar OERsterk – drs. Richard de Leth
Module #2: Voeding en hormonen – Vivian Reijs
Module #3: Beweging en je eigen koers varen – Arie Boomsma
Module #4: Terugblik op 10 jaar OERsterk, inclusief prikkelende LeefstijlQuiz – drs. Richard de Leth
Module #5: Ontspannende ademhalingssessie – Kasper van der Meulen
Module #6: Ontspanning en je smartphone – Kasper van der Meulen
Module #7: De 6 ingrediënten voor een vitaal leven – drs. Richard de Leth
Module #8 – Bonus
• Boekje Het Nationale Leefstijl Event (digitaal)
• Mijn Persoonlijk Actieplan (Digitaal)
• Sheets presentatie Het Nationale Leefstijl Event van drs. Richard de Leth
• Integrale opname van het Nationale Leefstijl Event in zijn geheel (4 uur en 6 minuten)
